南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜
知识 2025-12-01 03:10:26
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盐适量,南瓜葱花少许。连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄
原料:小南瓜半个、贝咸
做法:
1、焗南调入少许盐,南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;
3、连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;
6、贝咸料酒1匙、焗南南瓜洗净切开去籽,南瓜关火撒上葱花即可。连皮锅里放入油,籽都宝蛋黄随意);
2、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;
4、加料酒和少许水;
5、至南瓜全熟,
炒出泡沫起沙时,