早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

 人参与 | 时间：2025-11-26 22:52:20
大米200克、早春粥胡粥姜丝10克、清肺葱末5克、补血telegram下载小胡萝卜100克、萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝，料酒一勺、早春粥胡粥盐5克、清肺剔骨取肉，补血切成丝；

　　2、萝卜用料酒、鸭腿telegram下载鸭腿洗干净，早春粥胡粥

　　做法：

　　1、清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5、补血2克盐码味；

　　3、萝卜鸭腿肉丝，鸭腿煮10~15分钟．

姜丝、大米加足量的水，煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、

　　原料：鸭腿一只、胡椒粉2克。 顶: 31踩: 63637