做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘继续煲10分钟即可。牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒

　　4.生姜拍扁。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　7.加入适量的煲猪盐调味，

　　6.盖上盖子，排毒生姜1块。美容牛蒡1条，去痘蜜枣2颗，牛蒡胡萝卜2条，煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。